Ce site a pour vocation de recenser les différentes associations où vous pourrez pratiquer la capoeira Angola en Alsace, travaillant sous l'égide le l'École de Capoeira Angola de Paris, fondée par Mestre Guara.
Le meilleur moyen de connaître la capoeira Angola étant de la pratiquer, n'hésitez pas à prendre contact avec l'association la plus proche de chez vous afin de vous initier lors d'un cours.
A la fois ludique, martiale, éducative et artistique, la Capoeira Angola (forme traditionnelle) est une activité corporelle qui associe un art de défense, une gymnastique dansée, et la pratique musicale.
Élaborée au Brésil par les anciens esclaves noirs, le jeu de Capoeira traditionnel se déroule au milieu d'un cercle dans lequel deux joueurs échangent des mouvements improvisés, au rythme des Bérimbaus, des percussions et des chants.
Plus qu'un sport de combat mêlé à de la danse et des chants traditionnels brésilien, la capoeira n'a cessé d'agrandir son cercle d'adeptes en devenant un art.
Originaire des Favelas du Brésil, elle est apparue en France comme un sport dynamique basé sur la maîtrise de son corps.
Rencontre internationale Quilombo, Strasbourg 2008
C'est dans cette optique que nous enseignons la Capoeira Angola par l'apprentissage de certains mouvements basés sur l'attaque, mais aussi sur l'esquive tout en respectant le rythme des chants brésiliens. Sa pratique est accessible à tous et à tout âge.
Les débutants se réjouiront de l'apprentissage des pas de base et des figures et enchaînements enseignés pour évoluer par la suite dans des "rodas", sorte de cercle formé par les capoéristes dans lequel deux danseurs s'affrontent sur une musique accompagnée d'instruments traditionnels.
Roda de rue, place des Rohans, Strasbourg 2007
Par la suite, ce sera un apprentissage des chants, des instruments et des enchaînements tant de combat que de voltige.
Chaque cours commence par un échauffement musculaire et se termine par des séances d'apprentissage des massages et de la relaxation.
